eb病毒怎么感染的

eb病毒感染，一般的情况下都是由于传染而感染的通常都是由普通的传播，空气传播以及血液传播来感染这种病毒的，也不排除是由于自身的免疫力，低下体内的病毒复发导致的这种病毒，建议平时需要注意休息，不要过度的劳累和熬夜保持足够的睡眠，还应该注意饮食，选择一些清淡，易消化有营养的食物，不吃对身体危害的食物，该适当的运动。