女性私处保养缩阴

2021-12-15

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

女性私处保养缩阴可以通过锻炼私处的肌肉恢复阴道弹性韧性,平时可以扎马步瑜伽游泳,但是这种过程是比较慢的时间也要坚持也可以使用一些缩阴的产品,保养私处或者做一些缩阴运动,平时要少穿紧身的裤子或贴身裤子,保持私处的干燥透气,不要穿紧身尼龙内裤,应该穿一些宽松棉质内裤,内裤经过高温消毒后再穿过紧的裤子,会增加女性阴道炎的发病几率。
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