十二井穴在哪里

1.手太阴肺经：少商穴，位于拇指桡侧的指甲根角旁。

2.手阳明大肠经：商阳穴，位于食指桡侧的指甲根角旁。

3.足阳明胃经：厉兑穴，位于第二趾外侧的指甲根角旁。

4.足太阴脾经：隐白穴，位于大脚趾内侧的指甲根角旁。

5.手少阴心经：少冲穴，位于小指桡侧的指甲根角旁。

6.手太阳小肠经：少泽穴，位于小指尺侧的指甲根角旁。

7.足太阳膀胱经：至阴穴，位于小趾外侧的指甲根角旁。

8.足少阴肾经：涌泉穴，位于足底前部，当足趾跖屈时，脚掌凹陷处。

9.手厥阴心包经：中冲穴，位于中指尖端的正中央。

10.手少阳三焦经：关冲穴，位于无名指尺侧的指甲根角旁。

11.足少阳胆经：窍阴穴，位于第四趾外侧的指甲根角旁。

12.足厥阴肝经：大敦穴，位于大脚趾外侧的指甲根角旁。

这些穴位在传统中医学理论中被视作具有重要的诊断和治疗意义。针灸或按摩这些穴位应由专业人士进行，以避免误操作带来不适或其他不良后果。