地肤子茯苓泡水喝需要多少量

1.地肤子：每天的用量通常在5克到10克之间。地肤子具有清热利湿、祛风止痒的功效。

2.茯苓：每天的用量一般在10克到15克左右。茯苓有健脾利湿、宁心安神的作用。

两者共同泡水时，可以根据个人口感和需求调整比例，并注意不宜过量，以免引起肠胃不适或其他副作用。在使用中草药泡水饮用前，最好咨询专业医生以确保安全和有效性。