右手腕舟骨骨折后30多天仍肿胀该如何处理

1.验证愈合情况：通常，舟骨骨折需要6-8周才能愈合。30天的持续肿胀可能需要进行X光或MRI来确认骨头是否正确对齐以及愈合是否正常。

2.休息和固定：即使在30天后，保持手腕的休息仍然重要。确保使用正确的固定装置，如石膏或支具，以减少进一步的损伤并促进愈合。

3.冰敷：冰敷可以帮助减少肿胀和缓解疼痛。建议每天进行数次，每次约20分钟。

4.抬高患处：抬高受伤的手腕至心脏水平之上，有助于减轻肿胀。

5.钙和维生素D补充：适量摄入钙和维生素D有助于骨骼愈合，可咨询医生以决定补充剂量。

6.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻肿胀和疼痛，但应在医生指导下使用。

7.专业复诊：若肿胀持续或加重，及时复诊是必要的，以排除任何潜在并发症，如骨不连或坏死。

定期随访和遵循医嘱，对于恢复至关重要。如果出现剧烈疼痛或肿胀加重，应立刻寻求专业医疗帮助。