在夜间的哪个时间段阴茎更易勃起

1.人类的睡眠周期一般分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠。一个完整的睡眠周期平均持续90分钟，其中REM阶段约占20-25%。

2.夜间会有多个睡眠周期循环，因此一个典型的晚上通常经历4到6次REM阶段。这意味着夜间可能会发生多次生理性勃起。

3.在一次正常的夜间睡眠中，平均每小时可能有15至40分钟处于REM阶段，期间极易发生阴茎自发性勃起现象。

这种现象是正常的生理反应，与性刺激无关。定期发生的夜间勃起可被视为阴茎健康的标志之一。