血压109.66/66这样的血压值属于正常范围吗

1.血压读数由两个数字组成：收缩压和舒张压。109代表收缩压，心脏收缩时的压力；66代表舒张压，心脏放松时的压力。

2.一般成年人正常血压范围定义为收缩压在90至120mmHg之间，舒张压在60至80mmHg之间。109/66mmHg符合这一标准。

3.偏低的血压（即低于90/60mmHg）可能会导致头晕或虚弱，而偏高的血压（即高于140/90mmHg）则增加心血管疾病风险。

保持血压在正常范围内有助于降低心脏病、中风和其他健康问题的风险。定期监测血压并维护健康的生活方式至关重要。