收缩压145，舒张压63的血压数值是否正常

1.正常血压指成人的收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg。当收缩压达到或超过140mmHg时，即被认为是高血压的一种形式。

2.收缩压145mmHg属于一级高血压（轻度高血压），应该予以关注并采取干预措施，以减缓心血管疾病的风险。

3.舒张压63mmHg虽然低于正常的下限，但这种情况可能称为脉压增大，即收缩压和舒张压之间的差值过大。

4.影响血压的因素包括年龄、遗传、生活方式（如饮食、运动）、体重和是否有其他慢性疾病等。

应特别注意该血压状态可能带来的健康隐患，建议通过调整生活方式，如减少盐分摄入、增加体育锻炼、控制体重等方法进行管理。如果血压持续偏高，应咨询专业医生以获得适当的治疗方案。