便秘导致腹胀要用什么方法

便秘的患者要调理饮食结构，可以多喝些温开水，这样避免大便，肠内缺水干燥，影响肠蠕动，另外可以多吃一些粗纤维的食物，多吃绿色新鲜水果蔬菜，这些食物可以促进排便，平时不要吃些辛辣刺激油腻，寒凉的食物也不要暴饮暴食，要少食多餐，适当减少鱼肉，虾等高蛋白食物的摄入，饮食要以清淡容易消化，有营养为主，另外便秘这种情况可以口服乳果糖口服液或麻仁润肠丸来进行治疗。