大姨妈来了可以吃橘子吗

在月经期间是可以吃橘子的，他对女性月经期间是非常有帮助的，可以补充维生素，而且还有助于改善血管的弹性，这样有助于促进经血的流畅。而且吃橘子并不会引起月经周期或者是出现月经量多少的改变等。但是在女性月经期间，尽量避免吃生冷的食物，容易导致痛经和经血流通困难等，在平时饮食方面要注意好清淡，不要吃寒性的食物。