孕妇六个月应该补什么

如果是孕妇怀孕6个月的时候，建议多补充一些钙以及补充一些含铁元素比较多的食物，所以这个时候可以每天多吃一些菠菜，多吃一些黑木耳，也可以喝一些牛奶，如果是依然缺钙的话，还需要另外的补充一些钙片，这样才能够有助于宝宝的骨骼生长以及宝宝的身体生长发育，也可以每周吃一次动物的内脏，包括猪肝鸡肝。