腹部减肥精油真的有效果吗

2022-06-06

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姚炜 副主任医师 北京大学第三医院 消化科

姚炜副主任医师

北京大学第三医院 消化科

腹部减肥精油对于减肥是真的有效果的,因为腹部减肥精油有助于排出体内的废物,但是这种减肥方法并不健康,且治疗的效果并不明显,可能会导致反弹或者是引起其他的并发症。医学上建议减肥,通过饮食和运动减肥。在饮食上要控制,不可以多吃,建议少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿,胡萝卜,黄瓜,少吃油腻辛辣刺激的东西,减少盐分的摄入,适当的进行体育锻炼。
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