剖宫产后能吃什么

2023-06-19

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许文静 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 产科

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

剖宫产后,建议在医生的指导下饮食。一般情况下,可以进食以下食物:

1.清淡易消化的食品,如米粥、面条、土豆泥等;

2.低脂肪高纤维的食品,如鸡胸肉、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等;

3.高蛋白质的食品,如蛋白质饮料、豆制品、牛奶、鸡蛋等;

4.多喝水和鲜榨果汁,以保持身体水分。

同时,避免进食刺激性食品和难以消化的食品,如辣椒、咖啡、糖果、油炸食品等,以免影响恢复和伤口愈合。

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