感冒期间能吃鸡吗

2021-06-07

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

是可以吃鸡肉的,鸡肉富含蛋白质,脂肪,维生素C,硫胺素,烟酸,钙,磷,铁和其他营养物质,可养育气血,加热环境并养护肾脏。它适用于疲劳,苗条的身材,肤色暗淡,腰部和膝盖无力的患者,感冒会在人体中消耗大量能量,从而导致人体抵抗力下降,鸡肉或鸡肉汤可以有效地补充人体能量,增强身体,提高耐力。注意鸡肉的甜味和温暖,如果您感冒发烧,就过量多吃鸡肉。
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