鹿茸是药食同源吗

2024-10-15

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吕涛 副主任医师 江苏省人民医院 中医科

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

鹿茸是药食同源的一种物质,具有滋补和保健作用。

1.鹿茸是雄鹿未骨化的幼角。中医认为其具有温肾壮阳、益精血、强筋骨的功效。

2.在药用中,鹿茸常被用于治疗阳痿、腰膝酸软、疲乏无力等症状。

3.食用方面,鹿茸可以作为食材入菜,如炖汤或泡酒,但需要控制剂量,以免过量引发不适。

4.现代研究表明,鹿茸含有多种氨基酸、矿物质及激素类成分,有助于改善机体代谢和增强免疫力。

使用鹿茸时需注意个体差异,不宜长期过量服用,特别是高血压、肝功能异常及阴虚火旺者。

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