不用试纸自查怀孕的方法

1.观察自己的身体变化。怀孕后，身体会有一些变化，如乳房胀痛、乳头颜色加深、食欲变化、口干、尿频、腹胀、恶心、呕吐等。

2.测量基础体温。在排卵期和怀孕早期，女性体温会稍微升高。如果你每天在同一时间测量体温，并将结果记录下来，你就能看到体温是否有上升。

3.观察月经情况。怀孕后，月经会停止。如果你的月经已经晚了一段时间，那么可能是怀孕了。

需要注意的是，这些方法都不能完全确诊怀孕，只能提供参考。如果你怀疑自己怀孕或者需要更准确的结果，请咨询医生并进行相关检查。