剖腹产后减肥最佳时期是什么时候

2022-07-01

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祝洪澜 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科

祝洪澜副主任医师

北京大学人民医院 妇产科

最佳时期是在三个月以后,在这个时间段患者的伤口愈合的会比较好,而且患者子宫收缩的程度也会比好。如果进行完剖腹产后的患者想要减肥的话,那么建议患者在平常可以适当的进行一些有氧运动,患者可以去晨跑,同时或者在平常也可以多做一些瑜伽,都可以帮助患者达到减肥的效果,建议患者最好要清淡饮食。
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