强制性脊柱炎颈椎锻炼有哪些

2022-07-04

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王立舜 副主任医师 北京大学第三医院 脊柱外科

王立舜副主任医师

北京大学第三医院 脊柱外科

强直性脊柱炎的患者除了接受正规治疗,同时可以在生活中选择一些适当的运动来进行辅助治疗,包括有深呼吸,颈椎运动等,可以在每天早晨工作休息时间进行常规时间进行深呼吸运动,能够维持胸廓的活动度,还能让患者保持良好的呼吸功能,另外在工作之余可以进行一些头颈部的活动,比如说向前向左向后的转动能够使颈椎保持正常活动度。
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