男人小便失禁怎么办

在等待看医生时，您可以尝试以下措施：

1.每天进行盆底肌训练，可加强尿道括约肌的控制能力，缓解尿失禁症状。

2.饮食健康：避免过度饮用咖啡、茶以及酒类等刺激性饮料。多喝水有助于保持膀胱健康。

3.去厕所的时候不要憋尿，这会增加膀胱的负担和压力，导致症状加重。

4.如果您的小便失禁与服用某些药物有关，请告知医生并询问是否需要更换药物。

请记住，小便失禁是可以治愈的。及早寻求帮助，接受正确的治疗是最重要的。