膝盖扭伤后外侧韧带的位置在哪里

1.腓骨侧副韧带：位于膝关节的外侧，连接着股骨外侧髁与腓骨头。它是膝关节外侧稳定性的重要结构之一，负责限制膝关节的过度内翻运动。

2.髌骨外侧支持带：连接髌骨外侧缘至胫骨，帮助稳定髌骨的位置并防止其过度向外滑动。

膝盖扭伤时，可能会导致上述韧带拉伤或撕裂，从而引发疼痛和肿胀等症状。治疗和恢复过程中应避免加重损伤，建议在专业医疗人员指导下进行适当的康复训练。