血压上压104下压79是否属于正常范围

1.正常血压范围：根据国际公认的健康指南，理想血压为收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg。

2.上压104mmHg：该值表示心脏收缩时动脉中的压力，104mmHg处于理想范围内。

3.下压79mmHg：该值表示心脏放松时动脉中的压力，79mmHg也在正常范围内。

虽然这个血压水平是正常的，但保持健康的生活方式仍然很重要，包括均衡饮食、适量运动和定期监测血压，以预防潜在的心血管问题。