长期高血压最近没有吃药也降下来，这正常吗

1.生活方式的改变：饮食、运动等生活习惯的改善可能有助于降低血压。例如，减少盐摄入量、增加体力活动或减轻体重。

2.心理因素：压力水平的降低和情绪的改善有时会影响血压。

3.其他健康状况：某些慢性疾病如甲状腺功能减退或肾脏问题可能影响血压水平。

4.药物影响：即便未主动服用降压药物，其他药物如利尿剂或抗抑郁药物可能作用于血压。

5.年龄因素：随着年龄增长，心血管系统的变化可能导致血压波动。

6.误差或变化：测量误差或者自然的日常血压波动也可能是原因之一。

持续的血压异常应当引起重视，并建议进行专业医疗评估，以排除潜在的健康问题。