医生会告诉你体重达到多少才算是肥胖吗

2025-06-10

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院内分泌科

肥胖通常是通过体重指数来评估的。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方计算得出的数值。

1.正常体重的BMI范围为18.5到24.9。

2.当BMI达到或超过25时，通常被认为是超重。

3.当BMI达到或超过30时，就被定义为肥胖。

4.BMI达到或超过40则属于病态肥胖。

这些标准由世界卫生组织和其他健康机构普遍采用。仅仅依靠BMI无法全面反映一个人的身体健康状况，因为身体组成、肌肉质量和脂肪分布也是重要因素。定期进行健康检查和咨询专业人员有助于全面了解个人健康情况。