柿子性寒还是性热

2024-11-21

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徐炳国 主任医师 南京市第一医院 中医针灸科

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

柿子属于性寒的食物。适量食用可以清热润肺,但不宜过量。

1.性质:柿子性寒,有助于缓解燥热状况。

2.功效:除清热润肺外,还有生津止渴、润肠通便的作用。

3.食用建议:胃寒或脾虚者应慎食,避免引起消化不良或腹泻。

选择柿子时,注意个人体质,避免过量食用。

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