木糖醇的危害

木糖醇是一种纯天然甜味剂，是从玉米芯和甘蔗渣中提取的。能稳定血糖，促进肝功能，保护牙齿。虽然吃起来很甜，但是不能被细菌利用，不能被细菌发酵发酸，所以对牙齿没有任何伤害。木糖醇虽然有那么多优点，但是不能多吃。吃多了还是会有一些副作用，比如肠胃不适，吃多了胃不舒服，腹泻，肥胖。