来月经前乳头疼怎么办

在月经期来潮前出现乳房胀痛，乳头疼痛的情况是常见的生理现象，乳房对激素最敏感的器官之一，在月经来潮体内的雌孕激素都会发生明显波动，所以会引起临床上一系列不适当的症状，比如说头晕，头痛，乳房胀痛，小腹坠痛，乳头疼痛等，这都是叫做金钱综合症，在这期间要注意休息保持充分的睡眠，不要吃辛辣，刺激，生冷的食物。