感觉中暑了怎么办

中暑了要第一时间离开导致中暑的环境。中暑是指在高温环境下，患者出现头晕，口渴，多汗，四肢无力等表现。当出现中暑症状时，要立即离开高温环境，在阴凉处安静休息，要注意补充水分，快速散热，用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，当然也可以用温水进行降温，如果特别严重的情况下，可以用藿香正气水进行解暑。如果症状持续不缓解而且加重，要立即就诊治疗。