桂圆不能和什么一起吃

2020-07-23

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

桂圆不能和萝卜,荷叶,绿豆一起吃,这三种食物都有降气。温的作用,所以对桂圆会引起上火。龙眼不能和香蕉一起吃,因为桂圆会使人燥热。香蕉是偏寒的水果,一起吃的话会导致腹部的不适,影响消化。所以在使用前应该特别注意避免发生一些不良的反应,对身体造成一定的损伤。合理饮食,合理营养,这样有助于身体的健康,避免吃西辣刺激的食物,避免熬夜。
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