痛风饮食应该注意哪些

2022-01-12

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张兰英 主任医师 国药东风总医院 血液风湿科

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

你好,从临床的角度来讲,痛风患者的饮食是特别重要的,主要秉持着低嘌呤低能量饮食,如五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜,都是可以正常食用的,避免食用高嘌呤的食物,如各种动物内脏,如骨髓、心、肝、脾、肺、肾脏等,养成良好的饮食习惯,尽量保证低盐少油饮食,还要营养均衡,在日常生活中要避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张。
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