晚餐吃得很好会诱发冠心病吗

晚餐吃的好是会容易诱发冠心病的，不过晚饭吃的太多对身体非常的不利，吃的太油腻，容易摄入过多的胆固醇，逐渐堆积在心血管壁上，形成动脉硬化，最终发展成为冠心病。晚餐尽量要少吃，吃七八分饱即可，以清淡易消化饮食为主，不要吃辛辣刺激等食物。晚餐可以喝一点粥类食物，不要吃得过早，也不能太晚。因为夜间睡眠的活动量小，肠胃蠕动缓慢，不要让食物在肠道内停留时间过久。