手淫一个星期多少次正常

如果是频繁的手淫，可能对身体有很不好的影响，并且频繁手淫，会导致心理压力过大，身体疲乏，精神萎靡，甚至会出现阳痿早泄等一些疾病，所以手淫一个月建议最好控制在3~4次是最好的，并且有节制有规律的手淫时候不会对身体造成很大伤害的，建议平时要注意个人的局部卫生，要经常换洗内裤，并且内裤要经过高温消毒后再穿也要穿一些宽松棉质的内裤。