怀孕后还吃叶酸吗

2023-06-19

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许文静 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 产科

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

建议怀孕后继续服用叶酸。

叶酸是一种重要的维生素B,它在怀孕期间对胎儿的发育至关重要。足够的叶酸摄入可以预防新生儿神经管缺陷,如脊柱裂和无脑儿等。此外,叶酸还可以促进母体和胎儿的红血球形成,减少贫血的风险。

根据世界卫生组织的建议,孕妇每天应该摄取400微克的叶酸。即使你已经开始服用孕前的叶酸补充剂,也应该继续服用直到怀孕期结束。如果你还没有开始补充叶酸,那么尽早开始吧,以确保你和你的宝宝得到足够的营养。同时,如果有任何疑问或担忧,请咨询医生的意见。

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