宝宝枕头高度

2023-06-20

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院儿科

宝宝的枕头高度应该根据宝宝的年龄和身体发育情况来确定。以下是一些一般的建议：

-0-12个月：此时宝宝睡觉应该使用扁平的枕头或不使用枕头。

-1-2岁：可以使用较薄的枕头，高度约为2.5-4厘米。

-2-3岁：可以使用稍厚的枕头，高度约为5-7.5厘米。

-3-6岁：可以使用更高的枕头，高度约为7.5-10厘米。

重要的是要确保宝宝的头部和颈部在睡觉时处于正确的位置，以避免被动地弯曲或扭曲，这可能会导致疼痛和不适。如果您有任何疑问或担忧，请咨询儿科医生。