孩子流鼻血吃什么好

2023-06-20

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欧阳颖 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

孩子流鼻血时,应该先让孩子坐起来,头稍微向前倾斜。同时用干净的纸巾或毛巾轻轻擦拭鼻孔外部的血液,不要揉擦鼻子。

为了防止孩子流鼻血再次发生,可以给孩子多喝水和保持室内空气湿润,防止鼻腔干燥。另外,以下食物也有助于缓解鼻黏膜出现问题导致的流鼻血:

1.高维生素C水果:如柑橘、草莓、菠萝、芒果等,可以增强免疫力,促进鼻子愈合。

2.清热解毒汤品:如银耳莲子汤、菊花茶、竹叶绿茶等,有清热解毒、滋润呼吸道的功效。

3.富含铁质的食物:如红枣、黑木耳、瘦肉、动物肝脏、菠菜等,可以加强鼻腔的血液循环。

但是需要注意的是,如果孩子经常出现流鼻血,或者流鼻血时间过长,建议及时就医。

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