小儿胃不好吃什么养胃

1.适当进行饮食调理：少吃刺激性较强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等；多食用易于消化的食物，如米粥、面条、瘦肉、鸡蛋等。

2.善于利用药膳调理：可选用一些宜于小儿食用的中药材，例如土茯苓、山楂、白术、黄芪等，制成药膳喂给小儿食用，起到调理胃肠的作用。

3.保持良好的生活习惯：要保证小儿有充足的睡眠时间和足够的运动量，这对于胃肠道健康有很大的帮助。

4.合理使用保健品：如果小儿的胃不适比较严重，可以在医生指导下适当使用保健品，如益生菌等，以帮助改善胃肠道环境，提升免疫力。

总之，小儿胃不好需要综合治疗，建议在医生的指导下进行调理和治疗。