运动能不能瘦脸

大多数人的脸型是由基因决定的，而不是肌肉发达或缺乏锻炼所致。因此，即使进行了大量的面部运动，也可能不会改变一个人的基本脸型。

虽然某些面部肌肉可以通过锻炼而变得更紧实，但这并不一定会使脸看起来更窄。如果脸上存有过多的脂肪组织，那么锻炼脸部肌肉可能会让它们变得更加突出。

全身性的有氧运动有助于燃烧脂肪，包括脸部的脂肪。但是，仅仅进行特定的面部运动是不足以减少脸部脂肪的。