清晨醒来时血压为123/88，心率为70是否正常

1.成人的理想血压通常被认为是120/80毫米汞柱以下。123/88毫米汞柱略高于理想水平，但仍在正常范围内，属于正常高值。根据世界卫生组织的标准，正常血压上限为130/85毫米汞柱，因此123/88属于可以接受的范围。

2.正常心率范围为60至100次每分钟。70次每分钟的心率处于这个范围内，并且接近心率的平均值，这表明心脏功能良好，没有明显异常。

清晨的血压和心率结果是健康的表现，不需要特别担心。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动和规律作息，有助于维持良好的心血管健康状态。