14岁的孩子在一年内能长高多少

1.男孩通常在11至16岁之间进入青春期，这段时期平均每年可以长高约7-10厘米。在他们的生长高峰期，可能会达到每年10-12厘米的增长。

2.女孩一般在9至14岁之间进入青春期。她们的身高增长高峰期通常出现在月经初潮之前或之后不久，平均每年能长高约6-8厘米。在最迅速的阶段，可能每年增加8-10厘米。

青春期的生长速度受多种因素影响，包括遗传、营养、健康状况以及激素水平等。充分摄入均衡的营养、多参加体育锻炼和获得良好的睡眠都有助于促进正常的生长发育。若家长对孩子的生长曲线有担忧，应及时咨询专业医生以获得更多建议。