打过泪沟可以运动吗

1.初期恢复：在手术后的前24至48小时内，最好避免任何形式的运动。这段时间内身体需要休息，以减少肿胀和瘀青。

2.中等运动：大约3到7天后，可以逐渐恢复一些轻度活动，如步行。但仍需注意不要进行会导致大量流汗或面部压力增加的运动。

3.高强度运动：通常建议在两周后再恢复高强度锻炼，如跑步、举重或其他剧烈运动。这是为了确保填充材料稳定并且完全愈合。

遵循医生的具体建议，以确保最佳效果和恢复过程。