舌头白苔厚怎么办

舌头白痰后是一种体内有寒湿的表现，如果出现腹胀，腹泻，精神不振，耳鸣口水多，那么需要健脾祛湿，可以选用六君子汤进行治疗，同时在生活中应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等保持自身所需的营养物质，同时应该养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。