女性需要补充叶酸吗

叶酸的作用是用来预防宝宝的患神经管疾病，因此备孕的女性和怀孕前三个月的女性建议服用叶酸，正常人也可以服叶酸，其实正常人也是可以吃的，叶酸不仅用于孕妇，叶酸还能合成红细胞的重要辅酶用来预防巨鳄细胞的贫血，不过用量预防贫血，药小剂量，有些女性担心吃叶酸会影响到月经周期，事实上叶酸片对于月经周期影响不大，如果服用了叶酸片后经期推迟应该考虑是怀孕排除，怀孕以后应该考虑月经不调等一些病症。