宝宝肝火旺盛怎么推拿

2022-02-11

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

如果宝宝的肝火旺盛,那就是俗称的“上火”。除了改善饮食习惯,还可以通过按摩来治疗。首先是健脾的手法。取宝宝大拇指,从手指到脚跟推五分钟,然后按摩宝宝大拇指螺纹面五分钟左右。二是清心术,与健脾法正好相反。这个时候,从手指到指尖推大约需要五分钟。也可以用整个手掌按摩宝宝整个腹部或肚脐周围,按摩十分钟左右。
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