感冒可以跳舞锻炼身体吗

2021-02-01

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

感冒可以适度跳舞锻炼身体,但是运动量一定不宜过大,最重要的就是好好休息,正确饮食,多吃容易消化的食物,刺激油腻生冷食物尽量避免。如果症状严重就可以使用感冒药物治疗,比如维C银翘片,感冒灵,颗粒感康等,如果出现咽喉肿痛症状,也可以使用口服消炎药物治疗,这样就可以让不舒服的症状尽快消失,能够让身体更快恢复健康。
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