胎儿太小吃什么补回来

孕妇在怀孕期间如果说胎儿偏小的情况下，可以通过饮食方面进行调理，要适当的增加，对于鱼蛋，瘦肉等一些蛋白质的较高的食物进行来补充。你适当增加奶类的摄入。奶类含蛋白质较高，也含钙较高，摄入奶应该在200毫克左右以及补钙600毫克左右，要吃一些含铁丰富的食物，也可以预防缺铁性贫血，一般每日增加20~50克肉类每周进行一到两次对动物的内脏进行食用，这样都能够起到一定的作用，在平时的生活中要合理，饮食要多样化。