如何正确给宝宝换尿布
2026-07-28
刘光陵主任医师
南京鼓楼医院 儿科
正确给宝宝换尿布的核心要点包括:准备充分、手法规范、清洁彻底、预防尿布疹、注意安全。这些步骤可有效减少皮肤刺激、感染风险及操作失误,确保婴儿舒适与健康。
1.准备工作与环境:
换尿布前需将所有物品备齐,包括干净尿布、湿巾或温水棉球、护臀膏、更换的衣物及隔尿垫。操作环境温度应保持在24-26摄氏度,避免婴儿受凉。双手需用肥皂和流动水彻底清洗,或使用含酒精的免洗消毒液,以减少细菌传播。
2.解开与清洁旧尿布:
解开尿布两侧的粘扣,但不要立即抽出,以免粪便或尿液污染周围区域。用尿布前端擦拭婴儿臀部上方的大便,然后将尿布对折垫在臀部下方。使用温水湿巾或棉球从前向后轻轻擦拭,尤其注意女孩的外阴褶皱处和男孩的阴囊下方,避免将肛门区域的细菌带入尿道。对于男婴,需用湿巾覆盖阴茎,防止排尿时溅射。清洁后,用干棉布轻轻拍干皮肤,避免摩擦。
3.预防尿布疹与涂抹护臀膏:
尿布区域皮肤应保持干燥,若发现发红或皮疹,可涂抹含氧化锌或凡士林成分的护臀膏,形成隔离层。护臀膏涂抹厚度以覆盖皮肤颜色为宜,约1-2毫米。注意仅涂抹于无破损的皮肤,若已出现严重破溃或感染,需暂停使用并就医。
4.穿戴新尿布:
提起婴儿双腿,将新尿布垫于臀部下方,注意尿布后端需覆盖至腰部以上,前端调整至肚脐下方约2厘米处(未脱落的脐带需避开)。将尿布两侧粘扣对称粘贴,松紧度以能插入一根手指为宜。女婴尿布后部可稍厚,男婴尿布前部可稍厚,以增强吸收。穿戴后,用手指沿大腿根部内侧整理防漏隔边,确保贴合。
5.安全与后续处理:
换尿布全程需用一只手始终护住婴儿身体,防止从操作台跌落。操作台应选择平坦、稳固的表面,如专用尿布台或床上。换下的尿布需立即放入密封垃圾桶,避免异味和细菌散播。操作后再次洗手,并记录换尿布时间与尿量,便于观察婴儿排泄规律。
正确换尿布是日常护理的基础环节,需严格遵循无菌原则与操作规范。若婴儿出现持续哭闹、臀部皮肤大面积红肿或水疱,应及时就医,排除过敏或感染。通过科学方法,可显著降低尿布相关皮肤问题发生率,保障婴儿健康成长。
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