便秘怎么了有哪些解决方法

便秘由于有多种引起原因，所以说解决的方法也有很多种。比如说可以通过食疗的方法，平时可以多吃一些清淡的食物，多喝温开水，早起可以喝一杯蜂蜜水，别吃太多的刺激食物。还可以通过药物来进行治疗，但是在选择药物的时候要咨询一下医生，在医生的指导下用药，也不要长时间的服用，以免对肠胃造成伤害。最后如果情况严重的话，就得通过手术去治疗了。