八个月宝宝适合吃什么鱼

八个月的宝宝适当的吃一些鱼肉，尤其是营养丰富的深海鱼，像鲐鱼，蓝圆鲹，马鲛鱼，沙丁鱼等鱼类，蛋白质含量也高，而且肉多味美，适合给这个时期的宝宝吃，避免给孩子吃大型掠食性鱼类像方头鱼等，不利于孩子的健康，但鱼类的营养价值普遍很高，含有人体必需的多种营养物质，平时要多注意观察宝宝的变化，适当的多让宝宝晒晒太阳，有助于宝宝的身心健康。