婴儿各个月份睡眠时间是多久

2022-05-17

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

婴儿各个月份睡眠时间,新出生的婴儿最佳睡眠是在16个小时到18个小时之间最为理想,四到六个月的婴儿的睡眠应该在14个小时到16个小时之间,如果是7到12个月的宝宝的睡眠应该在13个小时到15小时之间,周岁宝宝的最佳睡眠,在11个小时到14个小时之间,需要根据宝宝的年龄来,规划宝宝的睡眠时间,对宝宝的成长是能够起到一定帮助的。
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