强直性脊柱炎的运动疗法是什么

2022-07-04

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王立舜 副主任医师 北京大学第三医院 脊柱外科

王立舜副主任医师

北京大学第三医院 脊柱外科

强直性脊柱炎的患者主要采取有氧运动的方法来进行运动疗法,比如说适当的进行一些扩胸运动,慢跑,瑜伽等等,对身体健康的效果是比较好的。而且在平常的生活当中,还应该注意控制自己的运动量,不能够出现过度劳累的现象,否则就有可能会对身体造成刺激,对身体就有可能会不好。同时应该注意养成良好的饮食习惯,注意补充身体当中的营养成分。
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