婴儿辅食添加顺序

1.单一蔬果泥：建议从单一蔬菜或水果开始，选用易消化、不含过多纤维素的食材，如南瓜、苹果、香蕉等。逐渐加入其他蔬菜和水果。

2.大米粥或小米粥：可以添加适量淀粉质，如大米、小米等，增加能量供给。开始时可加入少量母乳或人工配方奶制成稀粥。

3.粗粮类食物：婴儿6个月以后可以逐渐尝试添加粗粮类食物，如小麦、玉米等，需磨成细粉制作成粥状食物。

4.蛋黄：7个月左右可以添加蛋黄，开始时只加半个到一个蛋黄，每周增加至两个蛋黄。

5.肉类：8个月左右可以添加肉类，包括瘦肉、鸡肉、鱼肉等，先煮烂再切碎或搅拌成泥状。

需要注意的是，每次添加新食物前应等待3-5天观察宝宝是否有过敏或消化不良反应。同时，添加辅食的量要逐渐增加，以免对宝宝的肠胃造成负担。